Bloggen

Här har det bloggats om stort och smått sedan 2008. Vår ordförande Alexandra Charles von Hofsten och över 70 gästbloggare har genom åren publicerat närmare 2500 inlägg. 

Dietistens bästa tips för magen

Lugn och ro i själen ger lugn och ro i magen, att motverka stress är viktigt för maghälsan. Här gäller det att hitta ett antistressknep som passar dig. Kanske

Läs mer »

Gå i magskola

Visste du att 2,6 miljonerklubben gör en storsatsning på maghälsa genom sina magskolor? Tanken med magskolorna är att: – Öka kunskapen om magens viktiga roll

Läs mer »

Stinas bönsallad

Och här kommer ett recept på mat som är naturligt rik på prebiotika (som jag skrev om i förra inlägget)  En god, nyttig sallad att

Läs mer »

Prebiotika- bakteriernas mat

Prebiotika är ett ganska nytt och mer okänt begrepp som också är viktigt för vår maghälsa. Förenklat är probiotika själva bakteriestammarna av goda bakterier medan prebiotika

Läs mer »

Mat ÄR medicin

Mat gör dig sjuk. Mat gör dig frisk. Mat är medicin. Se inslaget i Rapport onsdag, 10 minuter in: svtplay.se/t/103261/rapport Camilla

Läs mer »

Probiotika-magens hjältar

Med probiotika menas mat eller preparat med en tillsats av en eller flera sorters goda bakteriestammar. Förr i tiden åt vi mycket probiotika i naturlig

Läs mer »

En sjukvård i STOR kris

En god vän hamnade på akuten på Danderyds sjukhus härom dagen. Han väntade fyra timmar innan läkaren kom, ändå var han mycket sjuk. Hostade blod,

Läs mer »

Jag sålde mig billigt…

Stadsbrudskåren, där jag är medlem sedan 1976 hade välgörenhetsauktion på Auktionsverket igår. Vi är bara 22 kvinnor, alla mer eller mindre kända, som gör gott

Läs mer »

För mycket av det goda

Har du problem med uppblåst mage, gaser, knip, en känsla av ”ballongmage”? Inte så kärt barn har många namn. Att ha problem med gaser är väldigt

Läs mer »

Magen är själens spegel

Ögonen är själens spegel lyder ett gammalt ordspråk men kanske borde ögonen få byta plats med magen. Det är ju ofta vår mage som reagerar

Läs mer »