Bloggen
Här har det bloggats om stort och smått sedan 2008. Vår ordförande Alexandra Charles von Hofsten och över 70 gästbloggare har genom åren publicerat närmare 2500 inlägg.
Din mentala ålder
Din mentala ålder Hur ung känner du dig? Eller hur gammal känner du dig? Hur upplever du dig själv överhuvudtaget? Ofta, när vi gissar andras
Vad händer när man blir medveten?
Ja, vad händer när man blir medveten? Blir medveten om sitt mesta fokus. Om vilken typ av känslor som upptar oss oftast och som vi landar
Fredskonferens med Dr Mukwege
Gynekologen och chefsöverläkare vid Panzisjukhuset i Bukavu, östra Kongo, Dr Denis Mukwege, medverkade vid den stora Fredskonferensen i Örebro som ägde rum i fredags på
Nyhetsankaret Dan Harris förutspår fokusträning för alla
Jag är glad att få dela nyhetsankarets beskrivning av hur meditation påverkar hjärnan. För att utöva mindfulness behöver man inte vara en yogi, en aktiv
Munnen är fönstret till kroppen
Det är inte så många som vet att hälsan i munnen, speciellt tandköttet, spelar en stor roll för hur resten av kroppen. Jag visste det
Succé på Östersjön
Vår traditionella höst-författarkryssning på Östersjön blev en verklig succé. Förre justitieministern Thomas Bodström berörde oss alla när han presenterade sin senaste bok ”Det man minns”
Din fysiska ålder
Din fysiska ålder Föryngra dig själv. Se till att du har en positiv attityd till åldrandet. Tänk på att det handlar mer om hur du
Skrämmande kemi
Var tredje sekund framställs en ny kemikalie! Runt om oss idag finns över 35 miljoner kemikalier och förra generaldirektören för Keminspektionen, Ethel Forsberg, menar att
Insamling med Drottning Silvia
Jag fick äran att agera Master of Ceremonies under torsdagskvällens fundraising för World Childhood Foundation. Stiftelsen som Drottning Silvia grundade 1999 och som arbetar för